Полезная информация для новичков

Лучшие брокеры бинарных опционов за 2020 год:
  • Бинариум
    Бинариум

    1 место! Самый лучший брокер бинарных опционов за несколько лет! Бесплатное обучение трейдингу для новичков + демо счет. Дают бонусы за регистрацию счета:

Новичкам

Полезная информация для новичков, которая поможет ускорить спортивные результаты.

Правила поведения в тренажёрном зале

Залы бывают разные. В обычном фитнес-клубе достаточно быть вежливым, спрашивать, если собираешься разобрать чей-то снаряд, и не приставать к людям с вопросами и советами. В залах для пауэрлифтинга и тяжелой атлетики – еще и не сидеть на чужих жимовых скамьях, всегда соблюдать очередь подходов к весу, и не переступать через штангу, если дело происходит не далеко в Сан-Диего. Заведения для…

Сколько подходов и повторений нужно делать

8-12 – на массу, 12-15 – на рельеф. 15-20 – для девушек. Первый подход – разминка, потом прибавляем до рабочих. Хотите расти — делайте «пирамидкой» от 15 до 8 повторений. Примерно такие рекомендации по сето-повторным схемам можно услышать в любой провинциальной качалке. Да, это имеет определенный смысл, но посмотрим, как тренируются профессиональные бодибилдеры. Вряд ли можно сказать, что Крис Даффин…

За сколько времени можно накачаться

Набор мышечной массы – мечта новичков зала. Быстро нарастить нужный объем, стать сильнее, рельефней и лучше выглядеть – достойная цель. Но точное время ее достижения сказать сложно. Организмы людей подчиняются множеству генетических и физиологических законов. Все мы ведем разный образ жизни, и имеем особенности рациона, усвоения пищи, тренировочного режима и отдыха. Но люди продолжают спрашивать сколько нужно времени, чтобы на…

Лучшее время для тренировок

Правильно выбранное время для занятий физической активностью позволяет достичь максимально высоких результатов. Если оно неподходящее, эффективность тренировок либо резко снижается, либо оказывается практически нулевой. Чтобы определить лучшее время для похода в тренажерный зал или пробежки, необходимо ориентироваться на поставленную цель — похудение, набор массы. Заниматься следует в те часы, которые способствуют поддерживать организм в тонусе, сжигать жировую прослойку или, наоборот,…

Бодибилдинг для начинающих

Заниматься бодибилдингом — это не просто выполнять силовой тренинг, но и посвящать усиленным тренировкам много времени, проявляя большую силу воли. Новичку, решившему стать бодибилдером, недостаточно лишь посещать тренажерный зал. Необходимо обладать достаточным запасом знаний и базовых принципов культуризма. Иначе составить рациональную программу тренировок будет просто невозможно. Прочный фундамент позволяет начинающему бодибилдеру адаптироваться к регулярным силовым физическим нагрузкам. Главное, подходить к…

Суперсет на пресс

Однообразие в тренировочном процессе неизменно приводит к дальнейшему торможению развития. Организм привыкает к одинаковым нагрузкам. Дальнейший прогресс возможно обеспечить исключительно благодаря шокированию мышц, но сделать это становится сложно, поэтому дальнейший прирост объемов начинает замедляться. Если несколько месяцев подряд тренироваться по одной программе, занятия превращаются в рутину. Чтобы разнообразить тренировки, существует несколько действенных способов. Хорошо помогают шокировать мышцы суперсеты. Этот прием…

Можно ли тренироваться каждый день

Стремление обрести красивое и рельефное тело побуждает человека заниматься силовым тренингом, но прогресс в занятиях заметен у каждого по-разному. Одним достаточно посещать тренажерку дважды-трижды в неделю, чтобы добиться отличных результатов. Другие спокойно ходят в спортзал каждый день, выглядят и чувствуют себя при этом замечательно, даже с учетом того, что в большинстве источников пишется о том, что мышцам надо давать время…

Рейтинг брокеров бинарных опционов с русским языком за 2020 год:
  • Бинариум
    Бинариум

    1 место! Самый лучший брокер бинарных опционов за несколько лет! Бесплатное обучение трейдингу для новичков + демо счет. Дают бонусы за регистрацию счета:

Тренировка рук на массу

Увеличение мышечного объема для начинающих культуристов является приоритетной задачей. Особенно большое внимание уделяют бицепсам и трицепсам, которые прокачивают в первую очередь. Именно объемы мускулатуры на руках демонстрируют окружающим, посещает ли человек тренажерный зал или нет. Чтобы нарастить мышечную массу на руках, необходимо не просто заниматься на тренажерах, но подбирать максимально эффективную программу. Выбирать следует именно те упражнения, которые больше всего…

Программа тренировок для увеличения жима лежа

Для пауэрлифтеров жим лежа представляет собой отдельную дисциплину, а в бодибилдинге жим лежа является одним из наиболее популярных. Увеличение его результативности гарантирует максимальный эффект от тренировок и достижение поставленных перед атлетом целей. Добиться этого позволяет малоповторное выполнение упражнения. Есть и другие движения, которые необходимо выполнять для улучшения получаемой от жима в штанге пользы. Они обязательно тоже должны быть включены в…

Как правильно качать руки гантелями

Многие новички уверены в том, что домашние тренировки не позволяют накачать руки, то есть считают посещение тренажерного зала обязательным. Подобное заблуждение обусловлено недостаточной осведомленностью о работе с таким спортивным инвентарем, как гантели. Правильно составленная программа и без посещения тренажерки позволяет хорошо прокачать бицепс. Главное, подойти к вопросу со знанием дела. Гантели представляют собой базовый многофункциональный снаряд, который сразу готов к…

Венозность в бодибилдинге

Бодибилдеры профессионального уровня, выступающие на соревнованиях, оцениваются по многим критериям, особое значение среди которых отводится венозности. Венозность в бодибилдинге представляет собой характеристику, отражающую наполненность артериальных, капиллярных, венозных сосудов кровью. Венозность в качестве критерия судейства на соревнованиях является показателем уровня рельефности мускулатуры и подготовки культуриста. Пропорционально и правильно сформированная венозная сетка выгодно подчеркивает лучшие стороны фигуры атлета, визуально улучшает внешний вид…

Пульс во время тренировок

Контроль собственного пульса во время тренировки представляет собой один из лучших способов мониторинга степени интенсивности выполняемых тренировок. Большинство спортсменов занимаются специально с пульсометрами, что не является обязательным. Достаточно пользоваться простым секундомером либо следить за пульсом по часами в тренажерном зале. Чем пользуется атлет, измеряя частоту сердечных сокращений (ЧСС), не имеет особого значения, гораздо важнее то, каким должен быть пульс на…

Как набрать вес худому парню, 13 советов

Хардгейнерами в мире фитнеса называют по-настоящему худых людей, которые не могут набрать вес даже при отсутствии каких-либо ограничений в питании. Худощавые парни испытывают проблемы и при посещении тренажерного зала. Многие молодые люди, имеющие строение хардгейнера, просто не знают, как набрать вес, а без нормальной массы невозможно обрести и мускулистое рельефное телосложение. Советы по быстрому набору веса для худощавых парней Чтобы…

Что брать с собой в спортзал

Чтобы занятия спортом приносили максимум пользы и ничего не могло помешать тренировочному процессу в спортзале, необходимо заранее знать, какие именно вещи брать с собой на тренинг. Что нужно брать с собой в спортзал Сумка или рюкзак, которую берут с собой на занятия фитнесом, является своеобразным хранилищем спортивного инвентаря для своего владельца, позволяющим всегда быть готовым к предстоящему посещению тренажерного зала….

Как правильно подтягиваться на турнике

Большинство атлетов, которые любят заниматься на таком спортивном снаряде, как турник, интересует вопрос относительно того, как не получить травмы при выполнении подтягиваний. Чтобы обрести чувство уверенности, тренируясь на турнике, необходимо ознакомиться с некоторой информацией относительно того, как правильно и грамотного выполнять подтягивания, без каких-либо болевых ощущений. Занятия на турнике: общие правила и рекомендации Предостережение относительно подтягиваний за голову является абсолютно…

Сколько подходов и повторений делать на массу

Начинающие атлеты не всегда достаточно осведомлены о том, какие программы и виды тренировок наиболее эффективны для набора массы. Многие новички ищут для себя и ответ на вопрос, касающийся того, какой диапазон подходов и повторений необходимо выполнять для массонабора. Самостоятельно устанавливать какие-либо рамки не имеет смысла. Опираться нужно исключительно на проверенные временем и практикой исследования, рекомендации специалистов. На сегодняшний день принято…

Форекс для начинающих

Самая лучшая и полезная информация для начинающих трейдеров. После прочтения материала из данного раздела, Вы узнаете как настроить терминал для торговли на рынке, познакомитесь с терминами Forex, а также узнаете его секреты. Особое внимание следует уделить статьям, в которых обсуждаются вопросы правильной торговли на Форекс.

Друзья, вы наверняка слышали истории о людях, сколотивших свои состояния на фондовом рынке, и скорей всего тоже хотели б попробовать себя в роли инвестора или трейдера, который зарабатывает с помощью торговли или путем долгосрочных вложений в активы той или иной компании. Но что же вас останавливает? Отсутствие первоначального капитала? Это не проблема, т.к. не обязательно для успешного инвестирования иметь большую сумму денег. На начальном этапе для этих целей вполне можно откладывать десятую часть от своих доходов.

Друзья, в последнее время огромную популярность набирают стратегии, в основе которых лежат опционные уровни. И вы знаете, в этом нет ничего удивительного, т.к. зачастую продавцами опционов выступают маркетмейкеры, которые перед экспирацией начинают защищать свои позиции. Располагая информацией о намерениях крупных участников рынка, можно рассчитать целевые зоны, к которым им наиболее выгодно привести цену. Если правильно воспользоваться этими знаниями, то можно более точно определить направление движения торгового инструмента и увеличить количество прибыльных сделок.

Здравствуйте, дорогие друзья!

По просьбе постоянного посетителя блога, сегодня я расскажу о том, как правильно составлять торговый план и спланировать свою деятельность на финансовых рынках. Сразу хочу отметить, что данная тема частично была раскрыта в уроке №27, поэтому перед тем, как продолжить, я рекомендую ознакомиться с этим материалом. Прочитали? Тогда поехали.

Сегодня я расскажу о том, как правильно торговать по дивергенции. Я не претендую на истину и делюсь исключительно теми наработками, которые мне помогают зарабатывать деньги на рынке Forex. Перед тем, как мы перейдем к детальному обсуждению, я хотел бы ознакомить вас с моим взглядом на рынок и поведать о тех вещах, понимание и успешное применение которых, позволит вам стать профитными трейдерами.

Что из себя представляет Рынок?

Первоначально биржа биржа была создана для покупки и продажи товаров, продуктов питания, сырья.

Как часто, после открытия сделок, из расчета на продолжение тренда, они оказывались убыточными? И ведь по сути вы все делали правильно, т.к. безукоризненно придерживались главного постулата технического анализа «тренд — твой друг». Но каждый раз что-то шло не так и предполагаемое направление сменялось на противоположное.

В сегодняшнем уроке мы разберем такие ситуации и поговорим о ловушках на финансовых рынках. Вопреки всеобщему мнению, речь пойдет не о каких-то психологических ловушках, а о вполне реальных бычьих и медвежьих капканах, в которых периодически оказываются «нерасторопные» трейдеры.

Здравствуйте, дорогие друзья!

По многочисленным просьбам начинающих трейдеров, сегодня я расскажу о том, как правильно пользоваться калькулятором трейдера. В качестве примера мы воспользуемся онлайн-калькулятором, разработанным компанией InstaForex, который можно открыть, пройдя по ссылке. Здесь же вы увидите пояснение, почему ИнстаФорекс использует лот 10000 вместо стандартного 100000?

Мы живем в удивительное время высоких технологий и бешеных скоростей. Люди в XXI веке постоянно куда-то спешат: вместо чтения книг смотрят фильмы, статьи читают по диагонали, а вместо бумажной корреспонденции используют электронные мессенджеры. Поэтому не стоит удивляться стремлениям брокеров идти в ногу со временем, которые, с целью минимизации затрачиваемого времени на открытие счета, существенно сократили регистрационную форму до нескольких строк. С одной стороны удобство очевидно: написал свои ФИО, указал e-mail с номером телефона и счет открыт.

Здравствуйте, дорогие друзья.
В аналитических статьях, я неоднократно акцентировал ваше внимание на раскорреляциях между торговыми инструментами и способах, как на этом можно заработать. Полагаю, что благодаря опубликованным ранее графикам с примерами, вы уже имеете некоторое представление о том, что она из себя представляет. Но все же — этого может оказаться недостаточным, поэтому я предлагаю более детально рассмотреть это явление в отдельной заметке. По традиции начнем с терминологии.

Мы продолжаем рубрику, посвященную торговле на Форекс при помощи сетки Фибоначчи. И сегодня вы научитесь определять точки входа и выхода из рынка, торгуя против тренда. У меня часто спрашивают: «Какой стиль торговли более предпочтителен?» Безусловно, торговать лучше по тренду, однако, к тому времени, когда все его распознают, он уже может находиться в завершающей стадии. Поэтому трейдеры, открывающие сделки в расчете на продолжение движения, могут нарваться на глубокую коррекцию или разворот. Также не стоит забывать, что тренд на ТФ Н1 чаще всего оказывается флетом на ТФ D1. Поэтому не имеет никакого значения, какому из торговых методов вы отдадите предпочтение.

Дорогие друзья, мы продолжаем тему, посвященную уровням сетки Фибоначчи, и сегодня вы познакомитесь с трендовой методикой торговли, неотъемлемой частью которой является данный инструмент. Еще в начале XX-го века Джесси Ливермор сказал: «Цены не бывают ни слишком высокими для начала покупок, ни слишком низкими для начала продаж.» Воплощение высказывания в жизнь мы в течении нескольких последних недель наблюдали на графике фунтодоллара. Однако не стоит забывать о том, что любой тренд рано или поздно заканчивается. Поэтому, чтоб не превратиться из спекулянта в долгосрочного инвестора, даже при торговле по тренду следует соблюдать правила мани-менеджмента и риск-менеджмента.

Форекс для начинающих – 10 полезных советов

Предлагаю вашему вниманию небольшую инструкцию про Форекс для начинающих, надеюсь она будет полезна трейдерам, только начинающим играть на бирже. Если вы будете придерживаться приведенных 10 советов, то увеличите свои шансы на успешную торговлю, а если вы опытный трейдер, то сравните свой стиль торговли с этими рекомендациями и возможно вы найдете что-то полезное для себя.

1. Увеличьте используемый таймфрейм – если вы начинающий трейдер на рынке Форекс, вы должны торговать на интервале никак не меньшем, чем 60 минут. Хаотичность сделок на Форексе на маленьких таймфреймах искажают общую картину и могут ввести Вас в заблуждение. Используйте более длинные периоды времени, такие, как 60-минутные, 4-часовые и даже дневные, планируя вашу торговлю.

2. Для торговли используйте примерно 5-20% от общего капитала, торговать большой суммой это очень рискованно. Высокое кредитное плечо на Forex может увеличить прибыль, но чаще случается так, что оно приносит катастрофические убытки. На фондовых рынках запрещено плечо более чем 1 к 4-10, а на Форекс оно доходит до 1 к 100. Это заманивает в ловушку начинающих трейдеров и очень часто приводит к быстрой потери всего капитала. Вы не должны быстро потерять все ваши средства, чтобы иметь возможность адаптироваться к быстро меняющемуся рынку Форекс.

3. Дайте возможность своей торговой стратегии пережить колебания цен. Вы должны учитывать большие ценовые колебания на Форексе и если вы определите главную ценовую тенденцию, не позвольте рынку “выкинуть” вас из сделки небольшим колебанием цены против вас. Например, 30 пунктов для стоп-лосса будут слишком часто закрывать вашу сделку с убытком, а цена, тем временем, после этого колебания может снова продолжить движение в определенном ранее направлении.

4. Уменьшите вашу зависимость от технических индикаторов Форекс. Индикаторы строятся на основании прошлых событий и не могут достоверно предсказать поведение цены в будущем. Не отказывайтесь совсем от технического анализа, но не полагайтесь только на эти данные. Совет начинающим трейдерам: определите основной тренд (например, простые скользящие средние покажут вам это) и торгуйте в этом направлении. Успешные трейдеры, в отличии от новичков на Форексе, при принятии решения, полагаются примерно в 25% случаев на технические индикаторы.

5. Используйте в своей торговле одну или две валютные пары. И придерживайтесь основных пар, а не производных. Цены на валюту это прежде всего фундаментальные данные и чтобы предсказать поведение пары в будущем, необходимо следить за событиями в странах, использующих эти валюты. Если Вы будете торговать слишком много пар, вам будет трудно уследить за всеми событиями и сделать правильные выводы. Со временем, когда вы станете более опытным, вы сможете торговать большее количество валютных пар.

6. Если у Вас на счету меньше $50000 попросите вашего брокера включить для вас возможность торговать мини-лотом. Если брокер не предоставляет такой возможности – выберите другую брокерскую компанию, торговля мини-лотами очень важна, если у вас мало денег на счету. Это касается торговли на западных или американских биржах. В России брокеры Форекс изначально используют возможность торговли мини-лотами и требования к начальному капиталу на счете у брокера значительно ниже. Ознакомьтесь с рейтингом брокеров Форекс на нашем сайте и выберите наиболее подходящего для вашего стиля торговли. Лично я уже несколько лет работаю с Альпари и могу рекомендовать вам: очень надежный брокер.

7. Следите за новостями по выбранной для торговли валютной паре. Особенное вниман��е уделяйте важным выпускам новостей, которые могут значительно повлиять на курс валюты. Лучшая стратегия заключается в том, чтобы закрыть открытую сделку по валюте перед выходом важной новости. Новичкам на Форексе сложно делать правильный вывод на основании новости. После выхода новости котировки могут развиваться самым непредсказуемым способом, зачастую против ваших ожиданий, и есть возможность потерять много денег.

8. Определите направление тренда и торгуйте в этом направлении. Для начинающих на Форексе трейдеров, впрочем, как и на других биржевых площадках, самым безопасным является торговля в направлении тренда. Используя, например, простые скользящие средние, определите направление тренда, дождитесь отката и входите в рынок. Будьте осторожны при входе, если цена достигла ценового максимума или минимума (используйте линии поддержки и сопротивления, попробуйте использовать индикатор RSI), так как в этом случае есть возможность, что тенденция движения цены (тренд) может смениться.

9. Обязательно используйте стоп-лосс (защиту открытых позиций). Очень часто начинающие трейдеры на Форексе даже не догадываются о необходимости защиты своих позиций. Торговля на рынке Форекс, где размер плеча превышает размер плеча на обычной бирже, без защитного стопа может разорить вас так быстро, что вы даже не успеете заметить, как это произошло. Совет начинающим трейдерам: не ставьте стоп слишком близко к цене (см.пункт 3), например, определите среднее колебании цены за последние несколько баров вашего периода (используйте индикатор ATR) и ставьте защитный стоп на расстоянии 2 * ATR от экстремума предыдущего бара. А дальше можно начинать двигать стоп, рассчитывая его по этой же формуле.

10. Прекратите слушать “гуру”, заявляющих, будто бы точно знают, как будет меняться цена в будущем и не доверяйте безоговорочно прогнозам Форекс. Огромный размер и природа рынка Форекс гарантируют, что ни у кого нет 100% достоверной информации о будущем движении цен. Факторов, влияющих на котировки валют настолько много, что советы “гуру” это лишь их мнение. Мнение и ничего больше. На Форексе для начинающих доступны те-же самые данные, что и у всех остальных участников торгов, используйте свою голову. Накопленный опыт, приобретенные знания и ваша интуиция приведут вас к вашей цели и именно этому вы должны доверять.

Книги про Форекс для начинающих

Чтобы стать успешным трейдером необходимо постоянно совершенствоваться. Для начала рекомендую прочитать следующие книги:

  • “Малая энциклопедия Трейдера” Автор: Эрик Найман
  • “Технический анализ. Полный курс” Автор: Джек Швагер
  • “Технический анализ. Просто и ясно” Автор: Майкл Н. Кан
  • “Учебник по дэйтрейдингу” Автор: Льюис Борселино

Некоторые из этих книг вы можете скачать в интернете, некторые придется купить. Также некоторые брокеры проводят семинары и обучения для трейдеров, рекомендую начать с бесплатных семинаров от Alpari, для начинающих у них отличная программа.

Много полезной информации вы можете найти на в блога трейдеров и форумах, где обсуждаются разные аспекты работы на биржах, но не забывайте про 10 пункт этой инструкции.

Самые надежные плошадки для торговли бинарными опционами:
  • Бинариум
    Бинариум

    1 место! Самый лучший брокер бинарных опционов за несколько лет! Бесплатное обучение трейдингу для новичков + демо счет. Дают бонусы за регистрацию счета:

Добавить комментарий